صحة وطب

لماذا يطلب الطبيب حبس النفس أثناء الكشف بالسماعة.. دلالات الأصوات

الأربعاء، 08 يوليو 2026 06:00 م

تعد السماعة الطبية من أشهر الأدوات التي يستخدمها الأطباء، لكنها لا تقتصر على سماع نبض القلب فقط، إذ تساعد الطبيب على الاستماع إلى أصوات أعضاء مختلفة داخل الجسم

6 وجبات صغيرة و5 غفوات يومية.. ما سر لياقة كريستيانو رونالدو فى سن الـ41

الأربعاء، 08 يوليو 2026 05:00 م

رغم بلوغه 41 عامًا، لا يزال النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو يقدم مستويات بدنية مميزة، محافظًا على مكانته كأحد أكثر لاعبي كرة القدم جاهزية ولياقة في العالم.

جراح أمريكى يستأصل الكبد بدلًا من الطحال.. كيف يحدث هذا الخطأ وما التوصيات

الأربعاء، 08 يوليو 2026 04:00 م

أثارت واقعة قيام جراح في الولايات المتحدة باستئصال الكبد بدلًا من الطحال لرجل في السبعينيات من عمره حالة من الجدل.

الصحة العالمية: السرطان يتسبب فى وفاة 26 ألفا يوميا

الأربعاء، 08 يوليو 2026 03:22 م

يواجه ملايين الأشخاص أعباءً جسدية ونفسية ومالية جراء مرض السرطان، الذي يودي بحياة أكثر من 26 ألف شخص يوميًا، وفقًا لتقرير صادر اليوم عن منظمة الصحة العالمية.

أفضل أطعمة لمرضى قصور الغدة الدرقية.. ماذا تأكل لدعم نشاط الغدة؟

الأربعاء، 08 يوليو 2026 03:00 م

قصور الغدة الدرقية من الحالات الصحية الشائعة التي تؤثر على وظائف الجسم بشكل واسع، لأنه يرتبط مباشرة بإنتاج الهرمونات المسؤولة عن تنظيم التمثيل الغذائي؟

ليس ألما وهميا.. متى تكون آلام الجسد مؤشرا للحالة النفسية

الأربعاء، 08 يوليو 2026 02:00 م

يشعر كثير من الأشخاص بآلام متفرقة في الجسم دون معرفة السبب، فيبدأ البعض في ربطها مباشرة بالحالة النفسية أو التوتر..

FDA توافق على علاج جديد لاعتلال الكلى المناعى

الأربعاء، 08 يوليو 2026 01:00 م

وافقت هيئة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) على استخدام المادة الفعالة "أتاسيستيب" (Atacicept) لعلاج مرض اعتلال الكلية بالجلوبيولين المناعي A (IgA Nephropathy)، أحد أمراض المناعة الذاتية

هل تناول الطعام كل ساعتين أو 3 ساعات يسرع حرق الدهون؟.. خبير يحسم الجدل

الأربعاء، 08 يوليو 2026 12:00 م

يعتقد كثير من الأشخاص أن تناول وجبات صغيرة كل ساعتين أو ثلاث ساعات هو أفضل طريقة لتنشيط عملية التمثيل الغذائي (الأيض) وحرق مزيد من السعرات الحرارية، إلا أن خبراء التغذية يؤكدون أن هذه الفكرة ليست دقيقة

حصوات المرارة.. أعراض لا يجب تجاهلها ومتى تصبح الجراحة ضرورية

الأربعاء، 08 يوليو 2026 11:00 ص

حصوات المرارة من أكثر مشكلات الجهاز الهضمي شيوعًا، وقد تمر سنوات دون أن تسبب أي أعراض، بينما قد تؤدي في حالات أخرى إلى نوبات ألم شديدة ومضاعفات تستدعي التدخل الطبي لذلك يؤكد الأطباء أهمية التعرف على أعراضها وأسبابها ومتى يكون العلاج أو الجراحة ضروريًا وفقا لموقع تايمز ناو.

6 مكملات غذائية تدعم صحتك.. بشروط

الأربعاء، 08 يوليو 2026 10:00 ص

يؤكد أطباء الجهاز الهضمي على أن هناك مجموعة من المكملات الغذائية المدعومة بالأبحاث العلمية تقدم فوائد صحية ملموسة عند استخدامها بشكل صحيح وتحت إشراف طبي.

لياقة وذاكرة الـ 50 بعد عمر الـ80.. دراسة تفسر الأسباب

الأربعاء، 08 يوليو 2026 09:00 ص

هل يمكن أن يتجاوز الإنسان سن الثمانين بلياقة بدنية وذاكرة قوية، هذا ما كشفت عنه دراسة حديثة نشرتها دورية Neurology.

لماذا يحدث مضغ القرنفل كل صباح تغييرًا جذريًا فى صحتك؟

الأربعاء، 08 يوليو 2026 08:00 ص

أصبح مضغ فصين من القرنفل كل صباح عادة صحية شائعة، حيث يدعي الكثيرون أنه يحسن الهضم، ويقوي المناعة، وينعش النفس.

هل يجب تغيير روتين العناية بالبشرة فى الصيف؟.. ماذا قال أطباء الجلدية

الأربعاء، 08 يوليو 2026 06:00 ص

مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة التعرض لأشعة الشمس، يعتقد كثيرون أن فصل الصيف يتطلب استبدال جميع منتجات العناية بالبشرة واتباع روتين مختلف تمامًا

السرطان دون أعراض.. لماذا تتزايد حالات التشخيص العرضى

الأربعاء، 08 يوليو 2026 05:00 ص

قد يخضع شخص لفحص بالأشعة بسبب آلام الظهر أو حصوات الكلى أو كجزء من فحص طبي روتيني، ليكتشف بشكل غير متوقع إصابته بسرطان في مراحله المبكرة.

تورم فى الإبهام عادى أم نقرس.. أبرز الاختلافات وطرق العلاج

الأربعاء، 08 يوليو 2026 04:00 ص

يؤثر كل من ورم إبهام القدم والنقرس على مفصل إصبع القدم الكبير نفسه، مما يسبب الألم والتورم والاحمرار وظهور نتوء واضح، إلا أنهما حالتان منفصلتان.

طبيب أمريكى: اضطراب ما بعد الصدمة يحول الدماغ والجسم إلى "ساحة معركة"

الأربعاء، 08 يوليو 2026 03:00 ص

أكد أراش جافانباخت، أستاذ الطب النفسي في كلية الطب بجامعة واين ستيت الأمريكية ومدير عيادة أبحاث الإجهاد والصدمات والقلق، أن اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) ليس مجرد استجابة مؤقتة لحدث مؤلم.

5 خرافات شائعة حول جهاز تنظيم ضربات القلب وتصحيحها

الأربعاء، 08 يوليو 2026 02:00 ص

عند سماع مصطلح أمراض القلب، يتبادر إلى ذهن الكثيرين عمليات جراحية كبرى أو جهاز تنظيم ضربات القلب.

كيف تهدد الحيوانات الأليفة صحة عينيك.. 7 نصائح لازم تعرفها

الأربعاء، 08 يوليو 2026 01:00 ص

وجود حيوان أليف داخل المنزل يمنح كثيرين شعورًا بالدفء والراحة النفسية، لكن ما لا يدركه البعض أن هذا الرفيق المحبوب قد يكون سببًا مباشرًا أو غير مباشر في مشكلات مزعجة للعين.

لماذا لا يشعر البعض بالراحة أثناء الإجازات؟.. أسباب نفسية للانزعاج الدائم

الأربعاء، 08 يوليو 2026 12:00 ص

يرتبط مفهوم الإجازة في أذهان كثيرين بالاسترخاء واستعادة النشاط والابتعاد عن ضغوط الحياة اليومية، إلا أن الواقع يختلف لدى فئة ليست بالقليلة.

لكشف سبب الشخير أثناء النوم.. تطوير تقنية تحدد مكان انسداد مجرى الهواء

الثلاثاء، 07 يوليو 2026 11:00 م

قد يصبح تشخيص سبب الشخير أثناء النوم أكثر دقة وأقل إزعاجًا في المستقبل، بعدما نجح باحثون في تطوير نموذج جديد يعتمد على الذكاء الصناعي لتحديد المكان الذي يبدأ منه الشخير داخل مجرى الهواء.

تبدو غير مقلقة فى بدايتها.. علامات مبكرة لسرطان القولون لا تتجاهلها

الثلاثاء، 07 يوليو 2026 10:00 م

سرطان القولون من أكثر أنواع السرطان انتشارًا على مستوى العالم، لكنه في الوقت نفسه من الأمراض التي ترتفع فرص علاجها بشكل كبير عند اكتشافها في مراحلها الأولى.

ليست مجرد إسهال وقيء.. أعراض غير متوقعة للنزلة المعوية

الثلاثاء، 07 يوليو 2026 09:00 م

يربط كثير من الأشخاص النزلة المعوية بالإسهال والقيء وآلام البطن فقط، إلا أن الأطباء يؤكدون أن العدوى الفيروسية قد تؤثر في أعضاء أخرى بالجسم.

صحتك بالدنيا.. علامات مبكرة لسرطان المثانة وطرق التعامل مع انخفاض السكر

الثلاثاء، 07 يوليو 2026 08:00 م

قدم "اليوم السابع" على مدار الساعات القليلة الماضية عددا من الموضوعات الخدمية التي تقدم نصائح طبية، وتعرض طرق الوقاية من الأمراض ونصائح للتعامل مع الحالات المرضية المختلفة ومنها:

دراسة: الاعتماد الكامل على النظام النباتي يحرم الجسم من 7 عناصر غذائية

الثلاثاء، 07 يوليو 2026 07:00 م

أصبح النظام الغذائي النباتي من أكثر الأنظمة انتشارًا خلال السنوات الأخيرة، لما يرتبط به من فوائد صحية وبيئية.

من لقب للسخرية إلى اسم أحد نجوم كأس العالم.. قصة تحدى حارس كاب فيردى للتنمر

الثلاثاء، 07 يوليو 2026 06:00 م

"اذهب إلى جدتك".. كانت هذه الجملة الساخرة تطارد الطفل الذي سيصبح بعد سنوات أحد أبرز حراس المرمى في بطولة كأس العالم 2026.

بديل لجراحة الركبة.. إجراء جديد يخفف آلام خشونة المفاصل لمدة عام دون عملية

الثلاثاء، 07 يوليو 2026 05:00 م

قد يصبح ملايين المصابين بخشونة الركبة أقل احتياجًا للجراحة مستقبلًا، بعدما كشفت دراسة حديثة عن إجراء طبي غير جراحي نجح في تخفيف آلام خشونة الركبة وتحسين الحركة.

هل ثبت أنه الأكثر صحة بين 99% من الناس؟.. ما روتين هالاند الاستثنائى

الثلاثاء، 07 يوليو 2026 04:00 م

مع تألق مهاجم منتخب النرويج ونادي مانشستر سيتي، إيرلينج هالاند، في كأس العالم، عاد الحديث مجددًا عن أسلوب حياته الذي تصفه تقارير بأنه أحد أسرار لياقته البدنية الاستثنائية

أنفق الملايين بحثا عن شباب دائم فأصيب بمرض نادر.. قصة الملياردير بريان جونسون

الثلاثاء، 07 يوليو 2026 03:00 م

صدم المليادير الأمريكي الشهير برايان جونسون المتابعين بعد أن كشف إصابته بمرض نادر وغير قابل للشفاء، وهو التهاب المعدة المناعي الذاتي.

إصابة ميسى بورم دموى فى الرأس.. كيف يقيم الأطباء درجات الخطورة؟

الثلاثاء، 07 يوليو 2026 02:00 م

أثارت الإصابة التي تعرض لها قائد منتخب الأرجنتين ليونيل ميسي خلال مواجهة الرأس الأخضر في كأس العالم 2026 حالة من القلق.

علامات مبكرة لسرطان المثانة لا يجب تجاهلها

الثلاثاء، 07 يوليو 2026 01:00 م

قد تمر بعض التغيرات التي تصيب الجهاز البولي دون أن تثير القلق في البداية، فيظن كثيرون أنها مجرد التهاب عابر أو مشكلة مؤقتة ستختفي مع الوقت.

الماء البارد أم الدافئ؟ كيف تؤثر درجة حرارة الماء على جسمك

الثلاثاء، 07 يوليو 2026 12:20 م

يحرص كثير من الأشخاص على شرب كميات كافية من الماء يوميًا، لكن يظل هناك سؤال يتكرر باستمرار: هل يختلف تأثير الماء البارد عن الماء الدافئ على صحة الجسم؟

جامعة طيبة بالسعودية تسجل تصميما صناعيا لدعم حركة كبار السن وتعزيز استقلاليتهم

الثلاثاء، 07 يوليو 2026 11:33 ص

سجلت جامعة طيبة فى السعودية تصميمًا صناعيًا مبتكرًا لجهاز يساعد كبار السن على الانتقال الآمن بين وضعيتي الجلوس والوقوف، ضمن حلول هندسية تسهم في تعزيز الاستقلالية وتحسين جودة الحياة.

بثور الوجه عند امبابى.. ما أسبابها وهل لها دلالة صحية؟

الثلاثاء، 07 يوليو 2026 11:00 ص

أثارت صورة مقربة لقائد منتخب فرنسا كيليان مبابي خلال منافسات كأس العالم 2026 موجة واسعة من الجدل على مواقع التواصل الاجتماعي.

عند انخفاضة المفاجئ.. 8 طرق لرفع مستوى السكر فى الدم بسرعة

الثلاثاء، 07 يوليو 2026 10:00 ص

قد يشكل انخفاض سكر الدم بشكل حاد ومفاجىء خطورة على حياة المصاب، إلا أن يوجد عدد من الطرق التي يمكنها المساعدة في رفع مستوى سكر الدم بسرعة لتدارك لك المشكلة

هذا النوع من التوابل يحسن مستوى السكر فى الدم ويعزز صحة المفاصل

الثلاثاء، 07 يوليو 2026 09:00 ص

لم يعد الكركم مجرد بهار يمنح الطعام لونًا ذهبيًا مميزًا ونكهة دافئة، بل أصبح واحدًا من أكثر المكونات الطبيعية جذبًا للاهتمام لاحتوائه على مركب الكركمين.

الماء البارد أم الفاتر؟.. أفضل طريقة للاستحمام عند الإصابة بالحمى

الثلاثاء، 07 يوليو 2026 08:00 ص

عند الإصابة بالحمى، تتداول الكثير من النصائح حول ضرورة تجنب الاستحمام أو استخدام الماء البارد لخفض درجة حرارة الجسم، إلا أن الأطباء يؤكدون أن هذه المعتقدات ليست دقيقة في جميع الحالات.

مرض السكر قد يضر عينيك دون أعراض.. كيف تحمى بصرك؟

الثلاثاء، 07 يوليو 2026 07:00 ص

يرتبط مرض السكري بمضاعفات صحية عديدة، مثل أمراض القلب والكلى والأعصاب، لكن هناك مضاعفة أخرى لا تقل خطورة، وهي اعتلال الشبكية السكري.

أكثر أهمية من مؤشر كتلة الجسم.. ماذا يكشف مقاس الخصر عن صحة المرأة؟

الثلاثاء، 07 يوليو 2026 06:00 ص

قد يبدو قياس محيط الخصر رقمًا بسيطًا، لكنه يحمل دلالات صحية قد تتجاوز ما يكشفه الوزن أو مؤشر كتلة الجسم وحدهما. فمكان تراكم الدهون داخل الجسم يلعب دورًا مهمًا في تقييم احتمالات الإصابة.

الالتهاب المزمن يؤدى إلى زيادة الوزن.. طرق العلاج الفعالة

الثلاثاء، 07 يوليو 2026 05:00 ص

لا ترتبط زيادة الوزن دائمًا بكمية الطعام التي يتناولها الشخص أو بمعدل نشاطه البدني فقط، فهناك عوامل داخلية قد تؤثر في طريقة تعامل الجسم مع الطاقة وتخزين الدهون.

عادات يومية قد تسبب السمنة وتفاقم أعراض تكيس المبايض

الثلاثاء، 07 يوليو 2026 04:00 ص

يعتقد كثيرون أن تحسين الصحة يعتمد فقط على اتباع نظام غذائي صحي أو تناول المكملات الغذائية، لكن خبراء التغذية يؤكدون أن بعض العادات اليومية الخاطئة.