صحة وطب

الهند تستعد لإطلاق حقن مخفضة السعر لإنقاص الوزن

الجمعة، 20 مارس 2026 07:00 م

تستعد الهند لإطلاق نسخ عامة منخفضة التكلفة من حقن إنقاص الوزن، وذلك بعد موافقتها على براءة اختراع لدواء جديد، يكافىء حقن أنقاص الوزن الشهيرة عالميا

مشروبات ترطب عليك بعد أكلة الرنجة والفسيخ في العيد

الجمعة، 20 مارس 2026 06:00 م

تحرص الكثير من الأسر على تناول أكلات تقليدية مميزة خلال العيد، ويأتي على رأسها الرنجة والفسيخ، ورغم الشعبية الكبيرة لهذه الأطعمة، فإنها تحتوي على نسب مرتفعة

في عيد الفطر.. احرص على تناول تلك الأطعمة للسيطرة على السكر

الجمعة، 20 مارس 2026 05:00 م

خلال عيد الفطر يختلف النظام الغذائي عن المعتاد طوال شهر رمضان، كذلك يعد تناول الحلويات، مثل الكحك والبسكويت والبيتي فور

لو هتاكل بره فى العيد.. نصائح لتجنب التسمم الغذائي

الجمعة، 20 مارس 2026 04:00 م

تشهد أيام عيد الفطر الإقبال الكبير على النزهات المختلفة، وغالبا ما تشمل تلك النزهات تناول الطعام خارج المنزل.

لتجنب مخاطرها.. شروط تناول الحامل للرنجة والأسماك المملحة

الجمعة، 20 مارس 2026 03:00 م

تندرج الأطعمة التقليدية المرتبطة بالمناسبات، مثل الفسيخ والرنجة، ضمن أكثر الأصناف إثارة للجدل خلال فترة الحمل

كيف تتعامل مع لخبطة الأكل فى العيد والإسعافات الأولية فى حالة التسمم؟

الجمعة، 20 مارس 2026 02:00 م

يُعد عيد الفطر من أكثر المناسبات التي تشهد تغيرًا مفاجئًا في العادات الغذائية، فبعد شهر كامل من الصيام خلال شهر رمضان، يقبل الكثيرون على تناول كميات كبيرة

فى عيد الفطر.. تتبيل الرنجة بالليمون مفيد لهذه الأسباب

الجمعة، 20 مارس 2026 01:00 م

الليمون من المكونات الأساسية على مائدة عيد الفطر، حيث يجب وضعه على الرنجة ليس فقط لإضفاء نكهة مميزة، بل لما يحمله من فوائد صحية عديدة فالليمون،

طريقة صحية لمرضى الكلى لتناول كحك وبسكويت العيد بأمان

الجمعة، 20 مارس 2026 12:00 م

يعتبر الكحك والبسكويت من طقوس عيد الفطر الأساسية والتقليدية، ولكن قدي يثير تناولها القلق لأصحاب الحالات المزمنة خاصة مرضى الكلى، الذين من المفترض

الشاي باللبن مع الكحك والبسكويت.. كيف تستمتع بفطار العيد بطريقة صحية؟

الجمعة، 20 مارس 2026 11:00 ص

يحرص معظم الناس على تناول كوب من الشاي باللبن مع الكحك والبسكويت كوجبة إفطار في أول أيام عيد الفطر وبعد انتهاء شهر رمضان، فهى تعتبر من الطقوس التقليدية المحببة

صحة الجهاز الهضمي في العيد.. كيف تحافظي على راحتك بعد الإفطار؟

الجمعة، 20 مارس 2026 10:28 ص

مع اقتراب العيد، تمتلئ الموائد بالأطعمة الغنية واللحوم الثقيلة، والكحك والمعجنات، ما يجعل الجهاز الهضمي أكثر عرضة للحموضة والانتفاخ واضطرابات المعدة.

أفضل تسالى فى العيد.. كيف يدعم الترمس صحة القلب والعظام

الجمعة، 20 مارس 2026 10:00 ص

مع قدوم عيد الفطر المبارك، لا تكتمل فرحة العيد مع العائلة إلا بتسالي خفيفة ولذيذة ويبرز الترمس كأحد التسالى الصحية والمغذية

روشتة مرضى ضغط الدم لتناول الكحك والبسكويت بأمان دون مضاعفات

الجمعة، 20 مارس 2026 09:00 ص

يعد تناول الكحك والبسكويت من الطقوس الأساسية خلال عيد الفطر، ولكن الإفراط في تناولها قد يسبب بعض المشكلات الصحية، خاصة لدى مرضى ارتفاع ضغط الدم.

بينها الألبان والقهوة.. أطعمة ومشروبات تسبب متاعب مفاجئة لجهازك الهضمى

الجمعة، 20 مارس 2026 08:00 ص

يصاب الكثيرون بحالة شائعة تسمى "عدم تحمل بعض الأطعمة"، وهى حالة تسبب مشاكل هضمية مزعجة كالشعور بالانتفاخ والغازات

ابدأ عيدك بصحة.. كيفية تناول الطعام في أول أيام عيد الفطر

الجمعة، 20 مارس 2026 07:00 ص

يشكل صباح عيد الفطر لحظة خاصة بعد انتهاء شهر كامل من الصيام، حيث يعود الجسم تدريجيًا إلى نمط الطعام المعتاد بعد ساعات طويلة اعتاد فيها الامتناع عن الأكل والشراب خلال النهار.

نظام غذائى يساعد فى الوقاية من الخرف.. ما هو

الجمعة، 20 مارس 2026 05:00 ص

أظهرت دراسة طويلة الأمد أن اتباع نظام غذائي متوسطي، غني بالخضراوات والتوت والمكسرات وزيت الزيتون، قد يبطئ من شيخوخة الدماغ.

جفاف وتقشر الجلد حول الأنف.. علاجات طبيعية بسيطة وفعالة

الجمعة، 20 مارس 2026 04:00 ص

يُعد جفاف الجلد وتقشره حول الأنف مشكلة شائعة يعاني منها الكثيرون، خاصة خلال فترة تغير الفصول أو في المناخات الجافة.

أسباب جفاف العين وطرق العلاج الفعالة

الجمعة، 20 مارس 2026 01:00 ص

يعاني كثير من الأشخاص من مشكلة جفاف العين، وهي حالة تحدث عندما لا تستطيع العين إنتاج كمية كافية من الدموع.

الرنجة على سفرة العيد تفيد القلب والصحة.. بس بشروط

الجمعة، 20 مارس 2026 12:00 ص

الرنجة من الأطعمة التى تميز عيد الفطر المبارك، حيث يحرص المصريون على تناولها في العيد

أفضل الفواكه لمرضى حصوات الكلى

الخميس، 19 مارس 2026 11:00 م

حصوات الكلى مشكلة صحية شائعة قد تسبب ألمًا شديدًا وعدم راحة، وتتكون هذه الحصى عندما تتراكم المعادن والأملاح في الكلى.

إزاى تأكل كحك وبسكويت.. نصائح الطب لمرضى الكبد وارتجاع المرىء فى العيد

الخميس، 19 مارس 2026 10:00 م

قال الدكتور محسن سلامة أستاذ الكبد والجهاز الهضمى بمعهد الكبد القومى بالمنوفية إن البسكويت والكحك محملة بكميات من الدهون

ماذا يحدث لجسمك عندما لا تُكمل الجرعة الموصوفة من المضادات الحيوية؟

الخميس، 19 مارس 2026 09:00 م

المضادات الحيوية أدوية مصممة لمكافحة العدوى البكتيرية إما بقتل البكتيريا مباشرةً أو بتثبيط نموها وتكاثرها.

صحتك بالدنيا.. إزاى تأكل الكحك دون ضرر ونصائح لعلاج الحموضة فى العيد

الخميس، 19 مارس 2026 08:00 م

قدم "اليوم السابع" على مدار الساعات القليلة الماضية عددا من الموضوعات الخدمية التي تقدم نصائح طبية تهم كل أفراد الأسرة.

فى ضوء أحداث مسلسل حكاية نرجس.. ما هو تحليل DNA وكيف يثبت النسب

الخميس، 19 مارس 2026 07:00 م

شهدت أحداث مسلسل حكاية نرجس الحلقة 14 إجراء أسرة يوسف "يوسف رأفت" تحليل DNA لإثبات نسبه إليهم.

كم قطعة كحك وبيتي فور يمكن لمريض السكر تناولها بأمان؟

الخميس، 19 مارس 2026 06:00 م

فى عيد الفطر المبارك، تمتلئ البيوت المصرية برائحة كحك العيد والبسكويت، وتحرص العائلات على مشاركة هذه الحلويات التي تعد من أبرز مظاهر الاحتفال بالعيد

مسلسل اللون الأزرق.. كيف تتصرف إذا اكتشفت قيام طفلك بالسرقة؟

الخميس، 19 مارس 2026 05:00 م

شهدت الحلقة 14 من مسلسل اللون الأزرق، وقوع مشاجرة بين أدهم "أحمد زرق" ووالدته "حنان سليمان" وشقيقه علي "نور محمود".

فى العيد.. كيف تتناول الكحك دون الإضرار بصحة أسنانك

الخميس، 19 مارس 2026 04:00 م

يعتبر الكحك والبسكويت والبيتي فور وجبة أساسية خلال أيام العيد، لكن الإفراط فى تناول تلك الحلويات قد يكون له عدد من الأضرار الصحية.

مسلسل على كلاى.. بعد إصابة ميادة ما هى أورام المخ؟

الخميس، 19 مارس 2026 03:00 م

شهدت الحلقة 29 من مسلسل علي كلاي، تعرض ميادة "درة" لوعكة صحية وتم نقلها إلى المستشفى، لتكتشف إصابتها بورم فى المخ وبمرحلة متأخرة.

كيف تؤثر الصحة النفسية للأمهات على النمو المعرفى للأطفال؟ دراسة توضح

الخميس، 19 مارس 2026 02:33 م

كشفت دراسة أجراها باحثون من كلية يونغ لو لين للطب بجامعة سنغافورة الوطنية، العلاقة بين الصحة النفسية للأمهات والنمو المعرفى لأطفالهن.

اعرف السعرات الحرارية فى كحك العيد وإزاى تاكله بدون ضرر؟

الخميس، 19 مارس 2026 01:00 م

كحك العيد من أشهر الحلويات التي تزين موائد المصريين خلال أيام عيد الفطر المبارك، حيث تحرص الكثير من الأسر على تحضيره في المنازل كعادة متوارثة من الأمهات والجدات.

تناول هذين المشروبين لتحسين الهضم ومنع التشنجات المعوية

الخميس، 19 مارس 2026 12:00 م

يعد الجهاز الهضمي والأمعاء المسئولان بشكل رئيسي عن هضم الطعام وامتصاص العناصر الغذائية وإخراج الفضلات.

الصحة العالمية: الصراع فى الشرق الأوسط يؤثر على صحة السكان فى المنطقة

الخميس، 19 مارس 2026 11:08 ص

عُقد ، المؤتمر الصحفي الافتراضي الذي استضافه المدير العام لمنظمة الصحة العالمية، الدكتور تيدروس أدهانوم جيبريسوس، إنه لا يزال الصراع في الشرق الأوسط يؤثر على صحة السكان في جميع أنحاء المنطقة.

10 نصائح لعلاج حموضة المعدة خلال عيد الفطر

الخميس، 19 مارس 2026 10:00 ص

بسبب التغير المفاجئ فى نظام تناول الطعام المعتاد طوال شهر رمضان، قد يعانى البعض من عدد من الاضطرابات الهضمية خلال أيام عيد الفطر.

نزيف اللثة قد يكون علامة على نقص ذلك الفيتامين بالجسم

الخميس، 19 مارس 2026 09:00 ص

غالبا ما يحدث نزيف اللثة بسبب تنظيف الأسنان بقوة مفرطة أو سوء نظافة الفم، ومع ذلك يؤكد بعض خبراء الصحة إن هذا العرض قد يشير أيضاً إلى نقص شائع في أحد الفيتامينات .

5 أطعمة تناولها من أجل صحة قلب أفضل

الخميس، 19 مارس 2026 08:00 ص

أمراض القلب والأوعية الدموية من بين الأسباب الرئيسية للوفاة في جميع أنحاء العالم، لذا فإن ما تتناوله من طعام له أهمية بالغة في الحفاظ على صحة قلبك.

كيف تحافظ على نشاطك في عيد الفطر .. 10 خطوات عملية

الخميس، 19 مارس 2026 07:00 ص

تمثل أيام عيد الفطر فرصة للاجتماع العائلي والاستمتاع بالأطعمة التقليدية التي تُحضَّر خصيصًا لهذه المناسبة.

أسباب زيادة الوزن رغم الدايت والرياضة

الخميس، 19 مارس 2026 06:00 ص

أكد الخبراء أن فقدان الوزن لا يقتصر على النظام الغذائى والرياضة فقط، إذ إن السمنة تتأثر بالهرمونات والتمثيل الغذائي والوراثة.

كيف تتناول البروتين وتحافظ على صحة الكلى؟

الخميس، 19 مارس 2026 04:00 ص

أصبح البروتين عنصرًا أساسيًا في ثقافة اللياقة البدنية والتغذية الصحية

تحذيرات بريطانية من تسبب التدخين الالكترونى فى نشر عدوى الالتهاب السحائى

الخميس، 19 مارس 2026 03:00 ص

حذر خبراء بالمملكة المتحدة من مشاركة أجهزة التدخين الإلكتروني خلال تفشي التهاب السحايا ، لأن ذلك قد يزيد من خطر انتشار العدوى.

دراسة: أدوية هشاشة العظام قد تقلل من خطر الإصابة بالخرف بنسبة 16%

الخميس، 19 مارس 2026 02:00 ص

توصل فريق بحثي من قسم علم الأدوية والصيدلة في كلية لي كا شينغ للطب بجامعة هونج كونج، إلى أن البيسفوسفونات المحتوية على النيتروجين، وهي أدوية شائعة الاستخدام في علاج هشاشة العظام تقلل احتمالات الخرف

6 أعشاب احرص على إضافتها لطعامك لتحسين صحتك

الخميس، 19 مارس 2026 01:00 ص

من الشائع استخدام الأعشاب فى إعداد وجبات الطعام المختلفة، لإضافة نكهة حلوة ورائحة عطرية، لكنها أيضا بحسب عدد من الخبراء التغذية، لديها فوائد صحية عديدة.